EDITO
Bienvenue sur le site du Planning Familial du Loiret.
Vous y trouverez des informations sur la sexualité, la contraception, l’IVG et tous les thèmes en lien avec votre vie sexuelle.
Chaque mois, vous pourrez vous informer sur les manifestations du Planning Familial dans la région.
Grâce à notre rubrique interactive, vous pouvez nous faire part de vos interrogations ou de vos problèmes. Vous pouvez aussi participer à l’activité du site en nous donnant vos impressions et en nous informant de votre actualité.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à venir rencontrer l’équipe du Planning Familial qui répondra à toutes vos questions.
Le site étant en cours de construction, nous nous efforçons de vous donner toutes les informations rapidement.
En cours de création
Le Planning Familial du Loiret est désormais sur 3 sites :
Planning Familial
6, rue du Brésil
45000 ORLEANS
Tel : 02 38 70 00 20
Fax : 02 38 70 58 35
Accès
Lignes BUS: 1,2,4,7,8,20,21
Arrêts "Centre de Conférences"
ou " Carré St Vincent"
Planning Familial
Place Ernest Renan
Centre commercial 2002
45000 Orléans la Source
Tel: 02 38 63 34 36
Fax: 02 38 63 64 11
Accès
Tram: Arrêt "Université"
Planning Familial
Espace Agora
59, avenue de Vendôme
45190 Beaugency
Tel: 02.38.55.48.62
(Le mercredi)
Ecrivez-nous : mfpf.ad45@planning45.org
Liens
Attention aux idées reçues !!!
La pilule, ça fait grossir : FAUX
Parmi les femmes qui utilisent la pilule, un quart a tendance à grossir, un quart à maigrir et la moitité garde le même poids.
La pilule, ça donne des boutons : FAUX
Elle est bien tolérée et certaines pilules peuvent améliorer l’acné.
La pilule protège des Infections Sexuellement Transmissibles (IST) et du SIDA : FAUX
Seuls les préservatifs féminins et masculins protègent des IST et du SIDA.
La pilule et le stérilet rendent stériles : FAUX
Aucune contraception ne vous fait courir ce risque. De plus, l’effet de la pilule est réversible dès l’arrêt, quelque soit la durée de la prise.
Le premier rapport n’est jamais fécondable : FAUX
Dès le premier rapport sexuel, une jeune fille réglée peut être enceinte.
Pendant les règles, on ne peut pas être enceinte : FAUX
Cela peut se produire, chaque femme a un cycle particulier. On peut aussi tomber enceinte même si on fait l’amour debout, ou si on n’a pas d’orgasme, ou si on prend un bain après le rapport sexuel.
L’ovulation se produit toujours le 14ème jour : FAUX
L’ovulation peut se produire à un autre moment du cycle sous l’effet de différents facteurs (stress…).
Une mineure n’a pas le droit à la contraception : FAUX
Dans les centres de planification, les mineures peuvent obtenir une contraception de manière gratuite et anonyme.
Les préservatifs masculins craquent souvent : FAUX
Cela peut arriver mais le plus souvent, il s’agit d’une mauvaise utilisation.
Le préservatif féminin est plus solide que le préservatif masculin : VRAI
Parce que la matière est différente et parce qu’il est moins soumis aux tensions.
On peut utiliser un préservatif masculin et un préservatif féminin : FAUX
Le frottement des deux plastiques augmente le risque de déchirure.
On ne peut pas mettre de stérilet à une femme qui n’a pas d’enfants : FAUX
Il est tout à fait possible de placer un stérilet sur une femme qui n’a encore jamais accouché.
On ne peut pas prendre la pilule quand on fume : FAUX
Le tabac est mauvais pour la santé. L’interaction pilule + tabac n’agit que sur le long terme.
L’hymen se rompt lors du premier rapport sexuel : FAUX
L’hymen est différent d’une fille à l’autre, il peut être plus ou moins souple. Lors du premier rapport, la jeune fille ne saigne pas forcément, peut être parce qu’elle n’a pas d’hymen ou son hymen était assez souple pour permettre la pénétration.
La jeune fille n’est plus vierge dès qu’elle met des tampons : FAUX
Une jeune fille perd sa virginité seulement lors des premiers rapports sexuels.
Le vagin doit être lavé : FAUX
Le vagin est naturellement propre grâce à ses sécrétions. Les douches vaginales risquent de provoquer une irritation.
La masturbation chez la femme est déconseillée : FAUX
Les femmes qui savent ce qui leur donne du plaisir peuvent le communiquer à leur partenaire. Tu n’as pas à te sentir coupable d’explorer ton corps, cela ne provoquera ni grossesse, ni IST, ni peine de cœur. C’est ton choix de le faire ou non, ton corps t’appartient.
Les IST peuvent rendre stériles : VRAI
C’est le cas pour le chlamydia qui ne provoque pas de symptômes et la personne ne sait pas qu’elle a l’infection. Cependant, la plupart des infections peuvent être guéries si elles sont prises à temps. Si tu as un doute, tu peux t’adresser à ton médecin ou à un centre de planification pour pratiquer un examen.
Le pénis est un os : FAUX
Quand le pénis est en érection, il se remplit de sang.
Le sport fait grandir le pénis : FAUX
Rien ne fera grandir ou rapetisser le pénis.
Il est dangereux de se masturber tous les jours : FAUX
C’est complètement sans danger. La masturbation peut t’aider à mieux connaître ton corps, mieux maîtriser tes orgasmes, découvrir ce que tu aimes ou ce que tu n’aimes pas.
Se masturber provoque une panne de sperme : FAUX
Chaque testicule produit plusieurs millions de spermatozoïdes par jour.
SOIREE DEBAT
Le Planning Familial participera à la projection suivie d'une soirée débat autour du film " Les Bureaux de Dieu" de Claire Simon :
Le Jeudi 3 Juin 2010
à 20h30
A l'Espace Lionel Boutrouche
Route d'Orléans - 45140 INGRE
Entrée Libre pour tous !
Synopsis : Une adolescente, seize ans, veut prendre la pilule, mais refuse que ses parents soient au courant. Une femme se demande de qui elle est enceinte (son mari ou son amant ?). Une autre cherche comment avorter alors que les délais légaux sont dépassés. Comme dans les 150 établissements d'information chaque année, les mots s'entrechoquent. Les histoires se mêlent. Parfois cocasses, souvent douloureuses, toujours intimes… Le planning familial, une affaire de cinéma ? Tel est le pari relevé par la réalisatrice Claire Simon, entourée de comédiennes célèbres (Isabelle Carré, Nathalie Baye, Nicole Garcia) et… inconnues. Le résultat : « Les Bureaux de Dieu », un film qui évoque la condition des femmes aujourd'hui. Attention, choc !
DIVERS :
1 - LES VIOLENCES FAITES AUX FEMMES 2 - ATTENTION AUX IDÉES REÇUES
1 - Violences faites aux femmes
Notre action : Dénoncer et combattre toutes les formes de violences : discriminations, violences au sein du couple ou de la famille, viols, mariages forcés, mutilations sexuelles…
Les femmes victimes de violences sont accueillies au Planning lorsqu’elles souhaitent échanger avec une conseillère sur cette question. Un numéro de téléphone est également accessible si elle souhaite parler, s’informer en toute confidentialité : 02.38.63.86.72 Elles peuvent également participer à un groupe de paroles. En cas de besoin, elles pourront être orientées vers les services compétents. Maison du droit et de la Justice : 02.38.69.01.22 C.I.D.F.F. (informations juridiques) : 02.38.77.02.33 ETAPE Permanence d’accueil : 02.38.24.05.50 En cas d’urgences, adressez vous aux services hospitaliers d’urgences, au service de police ou de gendarmerie.
L'interruption volontaire de grossesse :
Notre action Ecouter et orienter pour une demande d’IVG. Accompagner toute personne dans sa démarche, dans le respect de sa décision, sans pression ni culpabilisation. Veiller à l’application des lois, à l’accès et aux conditions dans lesquelles sont pratiquées les interventions, favoriser une meilleure prise en charge.
La législation En France, l’IVG peut être pratiquée avant la fin de la douzième semaine de grossesse ou 14 semaine d’aménorrhée (14 semaines sans règle). Une mineure souhaitant garder le secret vis à vis de ses parents se fait accompagner par une personne majeure de son choix.
Les démarches A Orléans, l’IVG est pratiquée au Centre d’IVG, Hôpital de la Madeleine (02 38 74 41 90).
Au préalable, la femme doit rencontrer un médecin généraliste ou se rendre au Planning Familial pour obtenir un document attestant de sa demande d’IVG. Lors de cette rencontre, elle recevra différentes informations sur la pratique de l’IVG et un dossier guide lui sera remis.
Pour les mineures, une rencontre avec une conseillère est obligatoire au préalable. Elle peut se faire au Planning Familial où une attestation lui sera remise.
Lors du rendez-vous à l’hôpital, la femme rencontrera une conseillère avec qui elle préparera les différentes démarches. Elle rencontrera ensuite le médecin qui pratiquera systématiquement une échographie afin de déterminer la datation de grossesse. Une semaine de réflexion est obligatoire entre la première et la seconde consultation médicale.
Les techniques employées sont l'aspiration sous anesthésie locale ou générale ou le RU 486 (méthode médicamenteuse). Au Planning, vous pouvez donc obtenir la lettre du médecin, être informée, écoutée, accompagnée dans cette démarche d’IVG. Quand la grossesse est à plus de 12 semaines, les femmes peuvent venir au Planning pour être orientées dans un pays étranger (Hollande, Barcelone) où elles pourront être prise en charge pour l’IVG dans les délais légaux du pays en question.
Consultez nos horaires d'ouverture :
Horaires des Permanences du Planning Familial 45
ORLEANS CENTRE
6 rue du Brésil
45000 ORLEANS
02 38 70 00 20
Mardi 12h30 - 19h00
Mercredi 13h30 - 19h00
Jeudi 09h00 - 13h00
Samedi 09h00 - 13h00 (Sauf pendant Juillet et Aout)
ORLEANS LA SOURCE
Place Ernest Renan - Centre commercial 2002
45100 Orléans La Source
02 38 63 34 36
Lundi 09h00 - 13h30
Mardi 12h30 - 15h30
Mercredi 13h30 - 19h00
BEAUGENCY
Espace Agora - 59 avenue de Vendôme
45190 Beaugency
02 38 55 48 62
Mercredi 10h00 - 17h00
Les consultations médicales gynécologiques sur les 3 sites ont lieu uniquement sur rendez-vous en appellant le 02 38 70 00 20
Le Groupe 1ère contraception a lieu le mercredi à 14h30 au local du 6 rue du Brésil
Les consultations de PMI : Vous pouvez également retrouver les animatrices ou les conseillères conjugales du Planning lors des consultations de nourrissons en PMI (Protection Maternelle et Infantile) dans les quartiers d’Orléans :
La Bolière
Centre d'Animation Sociale – 8 rue Henri Poincarré – 45100 ORLEANS
02 38 69 12 03
Permanence 1er et 3ème jeudi du mois de 14 h 30 à 16 h 30
Romain Rolland
Centre d'Animation Sociale – 7 rue Romain Rolland – 45100 ORLEANS
02 38 63 26 72
Permanence 1er et 3ème vendredi du mois de 10 h à 12 h
Argonne – Grand Villiers
Centre d'Animation Sociale – 62 bis rue du Grand Villiers – 45000 ORLEANS
02 38 86 06 40 (ligne directe mercredi et jeudi)
Permanence 1 jeudi par mois de 10 h à 12 h
Blossières
Centre d'Animation Sociale – 4 rue Antoine Becquerel – 45000 ORLEANS
02 38 88 11 36
Permanence 1 jeudi par mois de 14 h à 16 h
Permanence régionale téléphonique et MSN d'information IVG région Centre Du lundi au vendredi de 16h à 19h et le samedi de 9h à 13h N° VERT: 0 800 881 904 et adresse MSN : planning-familial-centre@hotmail.fr
Participez à nos activités !
Cette rubrique est en cours de rédaction ! Revenez un peu plus tard .. 
Qui sommes nous ?
Le MFPF (Mouvement Français Pour le Planning Familial) est une organisation non gouvernementale (Association loi de 1901). Les associations départementales sont organisées en 20 fédérations régionales et une confédération nationale. Au sein des 70 associations départementales, militantes bénévoles et salariées s'engagent et se battent au quotidien pour défendre les droits des femmes.
Le MFPF agit auprès des pouvoirs publics pour faire reconnaître les droits des femmes à la maîtrise de leur fécondité (contraception, avortement) et lutte pour l'élimination de la violence sexiste. Le MFPF milite dans de nombreux domaines : - La contraception et l'avortement
- Le MFPF accueille les femmes victimes de violence, organise des groupes de parole
- Le MFPF organise de nombreuses actions de formation, des stages auprès des divers professionnels (secteur de l'éducation, social, médical et police) pour faire face aux violences contre les femmes (inceste, viol, agressions sexuelles, mariages forcés, violences dans le couple, harcèlement sexuel).
- Le MFPF lutte contre les mutilations sexuelles en solidarité avec les femmes africaines.
- le MFPF participe, dans les écoles primaires, à la campagne de prévention des agressions sexuelles contre les enfants.
- Le MFPF gère une trentaine de centres médicaux où exercent des médecins et des non-médecins. Les consultations médicales sont gratuites pour les mineures sur la contraception, et peuvent participer à des réunions de groupes sur la contraception. - Les activités internationales pour favoriser une plus grande autonomie des femmes et la reconnaissance de leurs droits.
IST / SIDA
1.
GÉNÉRALITÉS
Lutter contre
le Sida et les IST (Infections
Sexuellement Transmissibles) : c'est sensibiliser les
femmes à leur exposition particulière aux risques, renforcer leurs capacités à
se protéger, favoriser la diffusion de moyens de protection.
Le seul moyen
de se protéger de la transmission du virus est l’utilisation du préservatif (masculin
ou féminin) : Seuls les préservatifs protègent du SIDA et des IST. Les moyens
de contraception permettent aux femmes de vivre leur sexualité librement et de
choisir le meilleur moment pour une grossesse.
La
transmission :
Pendant les relations sexuelles, la transmission du virus peut se faire à
travers les différentes muqueuses : vagin, rectum, bouche et gland.
Il peut aussi être transmis par le sang et de la mère à l’enfant.
Il n’y a pas toujours de signes visibles. Elles peuvent être diagnostiqués
par un examen médical ou une prise de sang (en fonction des IST).
La plupart des IST se soignent facilement, avec des traitements efficaces qui
évitent de les transmettre et stoppent leur évolution. Mais, non traitées,
elles peuvent entraîner des complications.
Le
seul moyen de se protéger des IST est d’utiliser le préservatif.
Quelques
IST : la chlamydiose, les condylomes, l’hépatite
B, l’herpès génital, la syphilis.
2. RAPPELS
A - Les organes
sexuels
- Chez la femme
- Chez l'homme
B - Les cycles
Contrairement à l’homme chez qui la sécrétion des spermatozoïdes est continue,
le cycle de la femme est déterminé par les règles. Le cycle commence le premier
jour des règles et se termine le premier jour des règles suivantes.
La durée d’un
cycle est d’environ 28 jours. Elle peut être perturbée par différents facteurs,
comme le stress, la peur d’être enceinte, des problèmes sentimentaux, les
examens, une maladie, une perte de poids…
L’ovulation peut donc avoir lieu à des moments variables du cycle.
Lorsque l’ovulation a lieu, l’ovule est fécondable pendant une durée de plus ou
moins 24 heures.
A ce moment du cycle, sous l’influence des hormones, la muqueuse de l’utérus se
modifie. Elle s’épaissit pour permettre la nidation de l’ovule fécondé. S’il
n’y pas fécondation, la paroi utérine préparée saigne, ce sont les règles.
Pour plus
d’informations :
www.tasante.com/sous_rubrique/soigner/recherche/Pages/cycle_feminin.php
3. LES DIFFERENTS TYPES DE CONTRACEPTION :
1 - Le
préservatif
a - Masculin
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En
plus d’être un moyen de contraception, le préservatif protège des infections
sexuellement transmissibles (les IST) et du SIDA. Il faut mettre le
préservatif avant toute pénétration et en changer à chaque rapport sexuel. |
Il est
disponible en pharmacie, dans les grandes surfaces, les distributeurs
automatiques et les lieux qui font de
|
Pour
plus d’informations : |
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b - Féminin
Il est en
polyuréthane, donc convient particulièrement aux personnes allergiques au
latex. Il tapisse entièrement la paroi vaginale et les petites lèvres : il ne
peut pas y avoir de contact entre le sperme et les muqueuses, ni de muqueuse à
muqueuse.
Il est composé de deux anneaux à chaque extrémité, un qui se loge au fond du
vagin pour maintenir le préservatif, l’autre recouvre l’extérieur du vagin.
Il peut être placé plusieurs heures avant une relation sexuelle et ne nécessite
pas d’être enlevé tout de suite après le rapport. Il ne doit être utilisé
qu’une seule fois. Vous en trouverez en pharmacie et au Planning Familial.
Conseils d’utilisation :
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Maintenir la Bague et |
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Poussez
vers le haut. Veuillez à ce que le préservatif ne soit pas tordu. |
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Guider
le pénis à travers le préservatif. |
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Pincer
la bague extérieure en la faisant tourner. Déposer le préservatif et le jeter
dans une poubelle. |
2 - La
pilule
A - Qu’est-ce que c’est ?
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La
pilule est une méthode contraceptive hormonale efficace à 99,5%, dès lors
qu'elle est prise régulièrement. Les comprimés sont composés d'hormones
féminines (oestrogène et progestérone), qui
bloquent l'ovulation. Il en existe plusieurs au dosage hormonal particulier
pour s’adapter à chaque femme. |
B - Son
mode d’utilisation
La première
prise de la pilule commence le premier jour des règles.
On prend un comprimé par jour, à la même heure, jusqu'à la fin de
C - En cas
d’oubli
1.
Si l'oubli est inférieur à 12 heures, prendre immédiatement la
pilule oubliée et continuer les prises normalement.
2.
Si l'oubli est depuis plus de 12 heures, prenez la pilule
oubliée. Vous prendrez donc 2 pilules le même jour. Utilisez le préservatif
jusqu’à la fin de
3.
En cas de vomissement ou de diarrhée moins de 4 heures après la
prise de la pilule, reprenez une nouvelle pilule (utilisez une plaquette de
dépannage et non celle en cours).
D - Où se
la procurer ?
Toutes les
pilules sont disponible sur prescription médicale. Les
mineures peuvent obtenir la pilule sans autorisation parentale.
Au Planning Familial, elles peuvent en
plus bénéficier de la confidentialité et de
Pour en savoir
plus : http://www.contraceptions.org/pilule/pilule2.htm
3 - Le
stérilet
Le
stérilet est un petit objet en plastique souple, placé par le médecin à
l'intérieur de l'utérus. Il empêche l'implantation de l'oeuf.
Le stérilet est efficace de 97 à 99 %. Placé par le médecin spécialisé, il est
efficace de 3 à 5 ans. Il peut être proposé à des femmes ayant eu ou non des
enfants. Mais les médecins sont réticents à le poser à des femmes n’ayant
jamais eu d’enfants.
La pose du stérilet se fait en général au momet des
règles lorsque le col de l’utérus est entrouvert. A l’aide d’un petit
applicateur en plastique, le médecin met en place en quelques minutes le
stérilet puis coupe les fils en les laissant dépasser de
Certaines femmes peuvent rencontrer des effets indésirables tels que des règles
abondantes ou des douleurs. Les stérilets diffusant des hormones diminuent ces
effets.
Il existe deux types de stérilet, au cuivre ou aux hormones.
Au Planning
Familial, vous pouvez demander la pose du stérilet aux médecins. Un premier
rendez-vous sera nécessaire avant la pose pour obtenir une ordonnance. Une
pharmacie vous délivrera le stérilet. La pose du stérilet se fera lors du
second rendez-vous, pendant vos règles de préférence.
4 - Le
diaphragme
|
|
Cette
coupelle en latex est placée au fond du vagin avant chaque rapport sexuel
afin de recouvrir le col de l’utérus et d’empêcher les spermatozoïdes de
passer. Il s’utilise associé à un produit spermicide et doit être prescrit
par un médecin. Le diaphragme peut être posé plusieurs heures avant le
rapport sexuel. Il se change tous les ans. |
5 - La
cape cervicale
|
|
Ce
dôme très fin et souple vient recouvrir le col de l’utérus, empêchant le
passage des spermatozoïdes. La cape est prescrite par un médecin qui en détermine
|
6 - Les spermicides
Ce sont des
produits contraceptifs destinés à être introduits dans le vagin afin de détruire
les spermatozoïdes. On les trouve sous forme de gel, mousses, ovules ou
éponges. Ils peuvent être associés à d’autres moyens contraceptifs comme le
diaphragme ou la cape cervicale. L'éponge est efficace à 85%, les autres
spermicides le sont à 75% . On les introduits dans le
vagin avant le rapport sexuel, une nouvelle dose doit être appliquée avant
chaque nouveau rapport. Pour l'éponge, il faut la sortir de son emballage peu
de temps avant l'emploi, l'introduire au fond du vagin. On peut la garder 24h.
Attention, prendre un bain lui fait perdre son efficacité.
7 -
L'anneau vaginal
|
|
C’est
un anneau souple de |
8 - L'implant
|
|
Il
s'agit d'un bâtonnet cylindrique de |
9 - Le
patch
Il ressemble à
un timbre couleur chair de
On utilise un patch par semaine pendant 3 semaines. La 4ème semaine, la femme
ne porte pas de patch, mais l’effet contraceptif se poursuit. Le nouveau patch
doit être remis 7 jours après la période d’arrêt.
Avantages : Pas de risque d’oubli. Permet d’avoir des cycles
réguliers. Les règles sont moins abondantes, moins douloureuses et moins
longues.
Inconvénients : Le patch est visible. Comme toute contraception
hormonale, on peut observer des céphalées, des nausées, une prise de poids, de
la tension mammaire.
Coût : 15 € pour un cycle de 28 jours non remboursé.
10 -
Les autres méthodes
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-
Stérilisation à visée contraceptive |
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-
Le retrait |
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- Les
méthodes naturelles 1.
La méthode du calendrier ou OGINO 2.
La méthode des températures 3.
La méthode de la glaire ou Billings |
Pour en savoir
plus : http://www.contraceptions.org/naturel/natur2.htm
11 -
La contraception d'urgence
La
pilule du lendemain, ou Norlevo, se prend dans les 3
jours (ou 72 heures) qui suivent le rapport sexuel non protégé ou mal protégé.
Elle est encore plus efficace si elle est prise dans les 24 premières heures
après le rapport à risque. Elle est disponible dans les pharmacies, au Planning
Familial, dans les centres de planification et les infirmeries des collèges et
lycées. Elle est gratuite, sans
ordonnance et sur simple déclaration d’âge pour les mineures.
Pour les femmes majeures, elle est en vente libre en pharmacie, soit sans
ordonnance donc non remboursé, soit sur ordonnance bénéficiant d’un
remboursement.
Questions/Réponses
sur le site :
http://www.contraceptions.org/urgence/urgence2.htm
Le stérilet peut être utlisé dans les 5 jours suivant
un rapport non protégé. Il est déconseillé aux femmes n’ayant jamais eu
d’enfants.
12 -
Récapitulatif
|
Pour mieux
comprendre l’action du préservatif et des moyens de contraceptions :
http://svt.ac-rouen.fr/biologie/uterus/uterus.htm
Le test de
dépistage peut se faire :
1.
quand on pense avoir pris un risque
2.
quand on a un doute
3.
quand un préservatif a craqué
4.
quand on a une relations stable et que
l’on souhaite arrêter d’utiliser le préservatif
Il se fait en
rencontrant un médecin qui prescrit un test sanguin sur ordonnance ou aux
centres de dépistage anonyme et gratuit de l’hôpital.
Centres de
dépistage anonymes et gratuits ( C D A G )
Consultations de dépistage du SIDA
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